O Pilates Clínico é uma forma de exercício físico que se concentra na postura, estabilidade do núcleo, equilíbrio, controle, força, flexibilidade e respiração. O Método Pilates foi desenvolvido por Joseph Pilates no início do século 20 na Alemanha. Hoje em dia, o Pilates Clínico é frequentemente usado em conjunto com a fisioterapia como um meio de tratar uma variedade de lesões, particularmente as do pescoço e das costas. Este método é baseado em estudos que demonstram fortes evidências para apoiar o uso de exercícios terapêuticos no tratamento de pacientes com lesões, particularmente as dores lombares. Pesquisas recentes defendem o aperfeiçoamento dos músculos estabilizadores profundos para pacientes com dor lombar, se concentrando na estabilidade do núcleo, bem como na melhoria da postura, força e flexibilidade.