A fisioterapia é frequentemente recomendada como tratamento de primeira para a maioria das dores lombares. A fisioterapia para dor lombar inclui exercícios terapêuticos guiados que fortalecem os músculos lombares e condicionam os tecidos e articulações da coluna vertebral.
Os objetivos de curto e longo prazo da fisioterapia para dores lombares normalmente são:
-Diminuir os sintomas dolorosos na região lombar;
-Melhorar a resistência da lomabr, para assim aguentar as atividades diárias sem incômodos;
-Aumentar a flexibilidade da coluna vertebral e melhorar seu alcance de movimento;
-Trabalhar em um programa de tratamento para prevenir futuros problemas na lombar e na coluna.
Os exercícios terapêuticos são normalmente realizados ou aprendidos sob a orientação de um fisioterapeuta, contate seu médico o mais rápido possível!